CKTEAM

CKTEAM in Köln: Erlebe Fitnesstraining auf ganz neue Art

Seit mittlerweile 15 Jahren bietet das CKTEAM (Cologne Kickboxers) fitness- und kampforientiertes Kickboxen an. Unter Anleitung von Oliver Bellersheim (Bundestrainer WKF Kickboxen), Baker Barakat (Berufsboxer und mehrfacher K1 Champion) und Ghizlan Elaazri werden die Kampfsportarten K1, Full Kontakt Kickboxen, Leichtkontakt Kickboxen und Semikontakt Kickboxen angeboten. David Barbosa de Souza aus Brasilien trainiert Einsteiger und Fortgeschrittene in Mixed Martial Arts (engl: Gemischte Kampfkünste, kurz MMA). Seine Kurse konzentrieren sich auf den Bodenkampf sowie auf Kick- und Boxtechniken. Durch das Training wird die Körperkoordination verbessert sowie die Ausdauer nachhaltig gestärkt. Die Trainer vom Team Cologne Kickboxers sind in Deutschland durch den Youtubekanal „Die Kickboxer“ schon sehr bekannt geworden. In den CKTEAM Studios in Köln werden auch die aktuellsten Trends wie Cross-Training, Bauch und Rücken Kurse sowie Outdoor-Training und Bootcamps mit in das Trainingsprogramm aufgenommen. Das CKTEAM verfolgt bei seinem Trainingsangebot eine ganz klare Philosophie: Schläger sind nicht willkommen. Es sollen vor allem zwei Gruppen von Menschen angesprochen werden. Einmal ist es ein Angebot für fitnessbegeisterte Einsteiger, welche die Vorteile eines optimalen Ganzkörpertrainings zu schätzen wissen. Zum anderen richtet sich das Angebot auch an Turnierkämpfer, welche an leistungsorientiertem Kickboxen interessiert sind. Beide Gruppen durchlaufen ein besonderes Trainingssystem, welches aus speziellen Technikschulungen und fordernden Konditionseinheiten besteht. Ein wichtiger Punkt ist, dass beim Training niemand kämpfen muss. Im Vordergrund steht der Spaß am Kickboxen und die körperliche Fitness, welche durch Kampfsport erreicht werden kann. Das CKTEAM in Köln ist mittlerweile bekannt für seinen anspruchsvollen Mix aus Fitness und Kampfsport. Wer also sein Körpergewicht reduzieren möchte oder auch einfach nur Muskeln aufbauen will sollte unbedingt die Fitness Kickboxen Kurse besuchen. Diese sind zurzeit besonders beim weiblichen Geschlecht sehr beliebt, fast 70 Prozent der Teilnehmer sind Frauen. Wer Kickboxen zur Selbstverteidigung erlernen möchte oder sogar irgendwann den Schwarzen Gürtel erreichen will kann auch diese Ziele in den CKTEAM Studios in Köln verfolgen. Weiterhin gibt es eine Kickboxen-Krabbelgruppe für Kinder im Alter von 4-6 Jahren und eine Kindergruppe Kickboxen für Kinder von 7-11 Jahren. In den Kursen für den Nachwuchs sind vor allem Selbstverteidigungsrollenspiele im Bezug auf Fremde sowie die Vermeidung von Gewalt an Schulen wesentliche Inhalte. Weiterhin gibt es eine Jugendgruppe Kickboxen, welche sich an Heranwachsende im Alter von 12-17 Jahren richtet. Durch Fitness- und Kampftraining werden hier die Grundlagen für körperliche und mentale Belastbarkeit geschaffen und die Jugendlichen somit optimal auf spätere Turniere vorbereitet. Kurse werden Morgens, Nachmittags und Abends angeboten und finden durchgehend von Montags bis Sonntags statt. Somit entsteht kein Zeitdruck und Sie selbst entscheiden wann Sie trainieren möchten. Die Trainingskurse werden in den schönsten Sportstudios abgehalten, die Köln zu bieten hat. Zu den Räumlichkeiten gehören auch zwei verspiegelte Sporträume mit Mattenboden, eine Clubbar, eine VIP-Lounge sowie Umkleiden und Sanitäreinrichtungen. Die CKTEAM Studios liegen sehr zentral am Neumarkt in Köln und sind somit auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln schnell und bequem zu erreichen. Wenn Ihr Interesse geweckt ist vereinbaren Sie am Besten direkt telefonisch ein kostenfreies und unverbindliches Probetraining. Das Training dauert 75 Minuten und beinhaltet Konditionstraining sowie ein Kennenlernen der Basistechniken in der Einsteigergruppe. Das CKTEAM am Neumarkt in Köln freut sich auf Ihren Besuch.